Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1654 kcal
|
Fett: 83,26g | Prot: 72,94g | Kolh.: 153,25g.
Frukost: Акконд Птица Дивная , Пряник, Вареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Ячневая Каша, Куриные Голени с Кожей, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Middag: Пирожок с Капустой, Киприно Сыр Витязь 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|