Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
1769 kcal
|
Fett: 41,42g | Prot: 165,90g | Kolh.: 174,89g.
Frukost: Psyllium, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Canela, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Mamão Formosa, Café. Lunch: Galinhada. Middag: Galinhada. Snacks/Annat: Café, Bolo de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agathacath 's vikthistorik
|