Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2009
|
105,2 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2009:
|
1543 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 102,80g | Kolh.: 172,58g.
Frukost: healthy ones honey ham, 2% Milk American Cheese Singles, reduced calorie light wheat. Lunch: reduced calorie light wheat, 2% Milk American Cheese Singles, healthy ones honey ham. Middag: shrimp egg roll, white rice, kung poa shrimp. Snacks/Annat: grapes, cherries. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|