Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
1105 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 26,72g | Kolh.: 200,05g.
Frukost: ВНИМИ Сибирь Биойогурт. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Борщ Вегетарианский. Middag: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Annat: Яблоко, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Зефир, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|