Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
1616 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 116,04g | Kolh.: 130,05g.
Frukost: Окей Филе Куриное , Яйцо, Globus Горошек Зелёный, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Lunch: Окей Безе, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Свитлогорье Вафельная Трубочка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|