|
Состояние отечности.
Вчера был тверк.. болят мышцы.
|
62 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
1034 kcal
|
Fett: 31,08g | Prot: 112,52g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Крупа, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Маруся Мороженое Черешня Свёкла. Lunch: Краски лета Европейская Смесь, Куриное Филе Вареное. Middag: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения.Макушенко 's vikthistorik
|