Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
343 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 32,21g | Kolh.: 19,90g.
Frukost: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свиная Отбивная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|