Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2014
|
49 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2014:
|
540 kcal
|
Fett: 10,12g | Prot: 25,53g | Kolh.: 84,42g.
Frukost: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Compote Pomme Framboise Nouvelle Recette, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel. Lunch: Clémentines, Taillefine Compote Pomme Framboise Nouvelle Recette, Rians La Faisselle 0%, Pain, Fleury Michon Rôti de Porc à la Broche, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Nougatine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|