Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
1222 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 34,12g | Kolh.: 158,07g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Lunch: Мёд, Чай с Лимоном, Песочное Печенье, ЭГО Простокваша Мечниковская , Макароны Отварные. Middag: Варенье, Миндаль Миндаль, Чай. Snacks/Annat: Королек, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|