bleuzazou 's dagbok, 23 okt 14

début de cure d'huile d'onagre. on verra bien. besoin de motivation.:-)

79,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 11,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2014:

153 kcal

Fett: 8,10g | Prot: 3,60g | Kolh.: 16,30g. Snacks/Annat: Mamie Nova Gourmand Chocolat. mer...

2145 kcal

Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter. mer...

Tappar 0,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

bleuzazou 's vikthistorik