Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 60,06g | Prot: 70,91g | Kolh.: 286,95g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Капучино. Lunch: Мойва Жареная, Щи. Middag: Первая Свежесть Печень Куриная, Maltagliati Макароны. Snacks/Annat: Каждый День Желе, Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные, Каждый День Желе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
|
2717 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|