Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 20,97g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Донские Традиции Колбаса Докторская ГОСТ, Mr. Ricco Майонез, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Snacks/Annat: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|