Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
1154 kcal
|
Fett: 30,41g | Prot: 49,44g | Kolh.: 163,87g.
Frukost: Pain au Levain, Bio Nature Miel Liquide, Elle & Vire Beurre Tendre. Lunch: Saint Eloi Champignons de Paris, Tipiak Céréales Gourmandes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Middag: Pâturages Comté, Liebig Potiron Châtaigne. Snacks/Annat: Lune de Miel Miel de Fleurs, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Haribo Fraises Tagada. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
C'est facile vu que je suis malade et que je n'ai pas faim
22 okt 22 av medlem: kejemadi
|
Une bpco donc tout rhume se transforme en bronchite carabinée et repos total
22 okt 22 av medlem: kejemadi
|
bon courage ... parole d'une ancienne asthmatique 😰
22 okt 22 av medlem: - Rose -
|
22 okt 22 av medlem: kejemadi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|