Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
366 kcal
|
Fett: 10,11g | Prot: 10,33g | Kolh.: 62,02g.
Frukost: HiLo Chocolate Avocado, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Pepaya. Snacks/Annat: Popcorn. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|