Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2011
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 34,49g | Prot: 57,62g | Kolh.: 158,93g.
Frukost: Little Bites Blueberry Muffins, Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk (Nonfat), Fiber One. Lunch: Boiled Egg, Celery, Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cinnamon Crumb Supreme Bar. Middag: Low Fat Ice Cream Cones - Vanilla with Caramel, Weight Watchers, White Table Wine. Snacks/Annat: Part Skim Mozzarella Cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simplygoode 's vikthistorik
|