Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
1181 kcal
|
Fett: 75,14g | Prot: 41,35g | Kolh.: 84,08g.
Middag: Kara Crème de Coco, La Tourangelle Huile de Coco, Pommes de Terre Sautées, Carottes, Huile de Tournesol, Foie de Bœuf. Snacks/Annat: Fraises, Farine de Coco Bio, Huile Vierge de Coco, Sucre en Poudre, Dessert Chocolat Noir, Maizena, Oeuf. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|