|
Работаю в редиссон
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 85,08g | Prot: 99,97g | Kolh.: 88,81g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Кедровые Орехи , Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Яичный Белок. Lunch: Капустный Салат, Арбуз, Чай с Молоком, Окей Груша Конференс, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89090922094 's vikthistorik
|