Yup, higher protein and fewer carbs and more daily steps plus exercise and food planning and tracking -- that's the ticket!
|
76,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|