Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
1008 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 44,31g | Kolh.: 129,92g.
Frukost: Oasis Tropical (Canette), Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Leerdammer Original. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). Middag: Pot au Feu. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|