Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
170 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 12,68g | Kolh.: 0,82g.
Frukost: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|