Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
308 kcal
|
Fett: 19,70g | Prot: 12,88g | Kolh.: 20,37g.
Frukost: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Мукко Сыр Выдержанный, Lactel Молоко Локо Моко, Кофе, Алан Балык Касло, De Luxe Крем-Сыр, АТБ Чиабатта. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|