Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 76,72g | Prot: 116,29g | Kolh.: 117,45g.
Frukost: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Раменский Кондитерский Комбинат Рулет Домашний, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Хороль Молоко 3,2%. Lunch: Владхлеб Рулет Бисквитный Творожно-Брусничный, Элефант Индейка Варёно-Запечённая , Винегрет без Масла, Город Мастеров Холодец Мясной "Телячий", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Middag: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые . Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Хороль Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|