Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
450 kcal
|
Fett: 36,90g | Prot: 15,65g | Kolh.: 12,70g.
Frukost: Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Капуста Цветная Жареная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|