Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 41 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
249 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 10,12g | Kolh.: 24,22g.
Middag: Ülker Grissini, Altınkılıç Kefir Sade, Pişmiş Kereviz. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toztavşancığı 's vikthistorik
|