Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
167,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 83,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
574 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 52,70g | Kolh.: 34,74g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Sauerkraut. Snacks/Annat: Outshine Strawberry Fruit Bar, Boiled Egg, Tea (Brewed, Decaffeinated), Water. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|