Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
124,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
963 kcal
|
Fett: 62,18g | Prot: 50,73g | Kolh.: 39,32g.
Frukost: Магнит Цветная Капуста в Кляре, Олейна Подсолнечное Масло , Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста. Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Мясновъ Свинина Тушеная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|