Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
1268 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 100,43g | Kolh.: 136,72g.
Frukost: Макфа Крупа Кукурузная, Помидоры, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо. mer...
|
Ökar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|