Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
540 kcal
|
Fett: 25,46g | Prot: 19,18g | Kolh.: 44,58g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Слойка с Малиной, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|