Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2014
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2014:
|
944 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 74,84g | Kolh.: 128,48g.
Frukost: Bananas, Beachbody Shakeology - Strawberry. Middag: Skinless Chicken Breast, Greens. Snacks/Annat: Bananas , Beachbody Shakeology - Strawberry, Cooked Carrots, Grapes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-DareDevil- 's vikthistorik
|