Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
321 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 10,82g | Kolh.: 40,38g.
Frukost: HiLo Chocolate Avocado, Chia Seed, Pepaya. Snacks/Annat: Pepaya, Tempe Goreng Tepung. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|