|
Not getting enough fluids or sleep. Hubby home should calm down now.
|
103,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2014:
|
1007 kcal
|
Fett: 5,99g | Prot: 71,29g | Kolh.: 131,19g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Cottage Cheese, Granny Smith Apples. Lunch: Brussels Sprouts, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Middag: Wal-Mart Medium Shrimp, Cherry Tomatoes, Pictsweet Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Beviamo Moscato, Watermelon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|