Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2022
|
129,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 55,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
|
1906 kcal
|
Fett: 103,37g | Prot: 74,47g | Kolh.: 171,92g.
Före frukost: Coffee (made from Ground), Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Frukost: Duncan Hines Lemon Supreme Frosting, Cruller. Efter frukost: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Lunch: Mayonnaise , Cheddar or American Type Cheese, Bologna, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Efter lunch: Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup. Middag: Skippy Creamy Peanut Butter, Butter (Salted) , Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Egg. Snacks/Annat: Sundae Shoppe Vanilla Ice Cream Sandwiches. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|