Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
1853 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 94,30g | Kolh.: 204,58g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Магнит Груша Конференц, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо. Middag: Grovo Удобное Яйцо Белок, Global Village Зелёный Горошек, Брокколи. Snacks/Annat: Tuc Крекер с Солью, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|