Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
|
412 kcal
|
Fett: 6,63g | Prot: 10,94g | Kolh.: 88,90g.
Lunch: Metro Chef Kabak Püresi. Snacks/Annat: PD Foods İncir & Ceviz, Nimet Fırından Çıtır Susamlı Simit , Apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipek nazz 's vikthistorik
|