|
мужу пришла повестка ...
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
1706 kcal
|
Fett: 84,35g | Prot: 82,99g | Kolh.: 136,56g.
Frukost: Твердый Тофу, Семена Льна, Fine Life Нут Консервированный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Масло Сливочное, Куриная Печень, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Оргтиум Лецитин Подсолнечный, Zinus Миндальное Молоко. Middag: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Сахар, Сосиска в Тесте. Snacks/Annat: Зелёное Село Пудинг Шоколадный, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|