mandyduplessis 's dagbok, 19 okt 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2022
58,6 kg Tappat hittills: 18,8 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
1047 kcal Fett: 55,65g | Prot: 49,10g | Kolh.: 88,81g.   Frukost: Buttanutt Almond Milk, Flaxseed Seeds , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cinnamon , Golden Syrup, Egg (Whole) , Cooked Pumpkin, Tiger Rolled Oats. Lunch: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Fried Egg , Lancewood Gouda Cheese, Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Lettuce. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mandyduplessis 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.