egarevia 's dagbok, 30 nov 18

egarevia 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018

78,7 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 23,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 november 2018:

792 kcal

Fett: 26,87g | Prot: 16,50g | Kolh.: 119,20g. Lunch: Kerang, Nasi Putih. Middag: Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Annat: Donat Dilapisi Coklat. mer...

2223 kcal

Träning: Cardio - 30 minuter, Vila - 22 timmar och 30 minuter, Sömn - 1 timme. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

egarevia 's vikthistorik

Se komplett historik

egarevia 's dagbok, 30 nov 18

Lämna en kommentar

egarevia 's vikthistorik