Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 43,74g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Finna Sambal Terasi Uleg, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Rendang, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Middag: Siomay, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Buah Pir, Chia Seed. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|