Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
1557 kcal
|
Fett: 89,41g | Prot: 62,16g | Kolh.: 124,86g.
Frukost: Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Котлета Домашняя, Капустный Салат, Мандарины. Middag: Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Сливы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|