Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
1313 kcal
|
Fett: 32,75g | Prot: 77,77g | Kolh.: 173,35g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pain Complet. Lunch: Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Middag: Marque Repère Petits Pois Carottes. Snacks/Annat: Paul La Forêt Noire . mer...
|
Tappar 25,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Celine.charlery 's vikthistorik
|