Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2014
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49,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 oktober 2014:
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985 kcal
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Fett: 17,08g | Prot: 53,88g | Kolh.: 135,83g.
Frukost: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Lunch: Clémentines, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Saint Alby Blanc de Poulet à la Provençale, Rians La Faisselle 0%, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Pain, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Haribo World Mix, Haribo Cocobat, Flan à la praline, flan au nesquick, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Gerblé Biscottes Germe de Blé, Gerblé Son d'avoine, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Carrefour Ricotta, Green Grocer's Carottes, Courgette. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Pain. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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