Добрый вечер. Меня терзает последнее время мысль, а почему я вечно парюсь по поводу еды? Зачем так много уделяю часов и минут своей жизни, неужели это так важно?!))) Лет с 18 я примерно в одном весе 50-55, мне уже 40 и я всегда худею) дети, муж, собака, дом и другие заботы конечно есть, но вот чего это я так парюсь. Может пытаюсь таким образом вернуть молодость, или найти секрет весной жизни, или чтоб ровесницы завидовали😅. Бред какой- то) А у Вас бывают такие мысли?
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
1415 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 78,63g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Глобус Курага Шоколадная, Любони Творог 9%, Barilla Соус Песто с Рукколой, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Prisma Томат Розовый. Lunch: Глобус Курага Шоколадная, Американо, Петмол Сливки 22%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная. Middag: Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар. Snacks/Annat: Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|