Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
1511 kcal
|
Fett: 83,89g | Prot: 63,14g | Kolh.: 125,91g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодское Масло Сливочное, Сыр Маасдам, Буханка Багет Парижский, Дымов Сервелат Кремлевский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Ячневая. Lunch: Слобода Майонез, Буханка Багет Парижский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Middag: Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Annat: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|