Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
671 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 27,90g | Kolh.: 85,91g.
Frukost: Тверьконфи Зефир с Ароматом Манго, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами , Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|