Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
726 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 78,58g | Kolh.: 29,97g.
Lunch: Фруктоза, Білоцерківський Творог 5%, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krassotko 's vikthistorik
|