Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
310 kcal
|
Fett: 6,40g | Prot: 16,29g | Kolh.: 45,75g.
Frukost: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Голец. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*<Алёна>* 's vikthistorik
|