Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
143,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
2036 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 91,87g | Kolh.: 241,32g.
Frukost: Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee. Lunch: Bananas , Coffee with Cream, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Butternut Squash Soup, Raw Vegetable. Middag: Fajita with Chicken and Vegetables, Dairyland Sour Cream. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MadameOlenska 's vikthistorik
|