Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2014
|
94,3 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2014:
|
1348 kcal
|
Fett: 98,37g | Prot: 85,75g | Kolh.: 26,97g.
Frukost: symphony milk chocolate with almonds and toffee bar, Sunny Farms Jumbo Egg, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, President Feta Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Meat Pizza Topping. Lunch: Daisy Sour Cream, Meijer pot roast. Middag: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. Snacks/Annat: Nice! Cocoa Dusted Almonds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
ou go girl you are on your way.
24 okt 14 av medlem: PHgardener
|
What? another loss? Keep it going!
24 okt 14 av medlem: diehard3
|
:) It feels slow again.. but I'm still hanging in there.. :) Thanks for the support.
24 okt 14 av medlem: Deborahg382
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|