Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
118,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1305 kcal
|
Fett: 62,85g | Prot: 60,13g | Kolh.: 123,66g.
Frukost: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Jafaden Les Pressés Orange, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Delisse Lait Demi Écrémé, Bio Village Flocons d’Avoine . Lunch: Moutarde, Gnocchi au Fromage, Lentilles Cuites, Herta Knacki . Middag: Haricots Verts, Auchan Filet de Colin D’Alaska Pané . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|