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Guten Morgen ☀️So sieht es nach dem Urlaub aus🤯😬. Wir haben viele Schritte gesammelt und auf Nachtisch verzichtet aber in Italien wird einfach für uns zu spät gegessen und zu viel Pizza und Wein😛... Aber es war sehr schön und wir haben uns sehr gut erholt. Jetzt geht wieder an den Speck 😍Habt alle einen schönen Tag
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76,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
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453 kcal
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Fett: 7,08g | Prot: 35,90g | Kolh.: 60,63g.
Frukost: Weintrauben, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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